Si decimos El Esqueje probablemente no sonará mucho pero si decimos bar vegetariano Birosta nuestra mente se traslada inmediatamente al barrio de la Madalena en Zaragoza y allí todo el mundo lo conoce.
“Cuando empezamos hace doce años -cuentan Silvia y Patricia, socias de la cooperativa-, la oferta vegana y vegetariana en esta ciudad era bastante escasa, se reducía a un par de restaurantes más clásicos y esa fórmula fue la que nos apetecía cambiar… o sea, queríamos montar un bar donde ir a picar algo, tomar sólo un bocata, una taza de té o café de comercio justo con un trozo de bizcocho vegano o una cerveza artesana con unas patatas. Esa fórmula junto con una carta amplia y variada a precios asequibles a todos los públicos ha sido lo que nos ha hecho mantenernos”.
Podemos decir que Birosta es bastante más que un bar, sigue manteniendo su espacio en el comedor como sala de exposiciones y acoge una de las sedes de la biblioteca Frida Kahlo pero sobre todo es un punto de encuentro para grupos, personas y colectivos que quieren pasar un rato agradable y alimentarse sano. “Estamos abiertas a actividades como talleres, charlas, presentaciones, microteatros… pásate por aquí y hablamos”. Además la cooperativa es la creadora e impulsora de Frixen, el refresco ético de cola de consumo responsable.
Birosta alberga también la tienda vegana El Brote Vegetal donde puedes encontrar alimentos manufacturados “sin sufrimiento animal” -como nos describe Dani que está al frente de este proyecto- o productos a granel de agricultura ecológica como harinas, legumbres, arroces o azúcares. Entre sus productos estrellas están el gluten de trigo que se usa para hacer seitán, las hamburguesas estilo tradicional, el preparado de falafel y una amplia variedad de quesos veganos. Puedes contactar con El Brote a través de facebook.com/ElBroteVegetal y seguir las últimas novedades de productos y precios.
En cuanto a lo que puedes degustar en Birosta te recomendamos que pases un jueves a partir de las 20.00 horas a tomar una tapa y una caña, agua o vino por tan sólo 2,00€, en lo que se ha puesto muy de moda la ruta: ‘JUEves de PINCHOs’ por la zona Madalena y Heroísmo de Zaragoza. No puedes irte sin probar el falafel de guisantes, el rollito de humus, la fritura de patata y cebolla (kartoffel) o las bolitas de avena. Otros momentos en los que puedes saborear las tapas de la barra son en las horas del vermú o las de las cenas en fines de semana y festivos. Al mediodía lo que te encontrarás en días laborables es un menú casero y elaborado a un buen precio 8,70€, bebida aparte.
Cuidando sabores
Con la llegada del verano estrenan nueva carta con las variedades frescas más exquisitas de esta estación. Sobre los platos de la carta, Patricia nos cuenta que están pasando por una fase de “embutidos veganos”. “Hasta hace poco hemos huido de los sustitutos cárnicos pero al dar con buenas recetas que nos permiten hacerlos nosotras mismas, la tentación ha sido demasiado grande. También es una manera de ofrecer más variedad de productos: sobrasada, chorizo, salchichas, longanizas y nuggets… Yo creo que se nos pasará pronto… De momento a disfrutar”.
Por lo demás la carta se basa en los productos de la huerta de verano: los tomates, los pepinos, calabacines, berenjena… “Cuánto los hemos echado de menos”, exclama Patricia. “Y jugamos con ellos en base a cosas que han gustado mucho otros veranos y cosas con la que nos apetece en este momento: algas, un poco de picantes, helado de tomate, mozzarella…”.
Les pedimos a Patricia y Silvia que nos eligieran algún plato de cada apartado de la carta a modo de resumen y este es el resultado: “Para calmar la sed y reponer fuerzas prueba nuestro gazpacho, como novedad en nuestras ensaladas tenemos la Ares que lleva lechuga, rúcula, queso fresco, semillas de amapola y helado de tomate. Para picar el dip de babaganouj (berenjena y tahini), no podía faltar una birosta -tostada en aragonés, por sí no lo sabías- de escalibada. Si lo que quieres es un bocadillo prueba el de longaniza vegana con pimientos que hacemos nosotras mismas. En el apartado de platos, por ejemplo, las brochetas Tindouf de verduras y seitán acompañadas de couscous y para finalizar en los postres atrévete con nuestra versión de tiramisú con helado de chocolate, mascarpone y sirope de café”.
la carta se basa en los productos de la huerta de verano: los tomates, los pepinos, calabacines, berenjena… Y juegan con ellos en base a cosas que han gustado mucho otros veranos y otras que les apetece probar: algas, un poco de picantes, helado de tomate, mozzarella…
todos los ingredientes de Birosta están libres de transgénicos. Todas las legumbres, harinas, pan integral, aceite de oliva, vinagre de manzana, salsa de soja, tahini, leche de soja, azúcar, cacao, tofu, margarina, mantequilla, cereales, huevos… son ecológicos. Y siempre buscamos los productores más cercanos posibles para ahorrar en costes, en contaminación y para poder conocernos mejor
Cuidando orígenes
Todos los ingredientes de Birosta están libres de transgénicos. “Todas las legumbres, harinas, pan integral, aceite de oliva, vinagre de manzana, salsa de soja, tahini, leche de soja, azúcar, cacao, tofu, margarina, mantequilla, cereales, huevos… son ecológicos. Y siempre buscamos los productores más cercanos posibles para ahorrar en costes, en contaminación y para poder conocernos mejor”, explican Silvia y Patricia.
Las verduras que utilizan provienen de agricultura ecológica que respeta la tierra y sus estaciones. “Sólo cuando surge un imprevisto (a veces nos pasa) vamos al mercado del barrio”.
Este verano han incluido más detalles en la carta sobre quiénes son sus agricultores ecológicos. “Ellos son una de las piedras angulares sobre las que trabajamos y se merecen todo el reconocimiento que puedan recibir. También creemos que es una forma de dar más información sobre lo que la gente va a encontrar en su plato. Esperamos que lo encuentren útil e inspirador y si hace que alguno de nuestros clientes se apunten a alguna de las cestas que producen nos alegraremos por ellos y por nuestro entorno”, concluyen.
Bar vegetariano Birosta tiene tres proveedores de verduras ecológicas:
Agrieco. Desde Alfajarín, Alberto Lasala ha sido nuestro agricultor desde el primer día. En verano nos trae los mejores tomates del mundo y nos mima con higos, regaliz y flores silvestres. Hace cestas semanales. Si te interesa contactar con él, estos son sus teléfonos: 976 100 024 / 658 446 386.
Sabores Próximos. Mario es nuestro agricultor más joven y más próximo. Cultiva en Lugarico de Cerdán y también elabora cestas semanales. Si estás interesada: saboresproximos.com
La Sazón Cooperativa. Son un grupo de agricultores de Sariñena, Huesca y Bierge. Cooperativa de Mercado Social y REAS con la que hacemos simbiosis con ellos al ser punto de recogida de sus cestas semanales y planificamos juntas algunas ideas para sus siembras y nuestras cartas. Félix Ballarín, Nico, Alberto, Ramón… son nuestros héroes. Siempre morenos y sonrientes. Su contacto: lasazonsca.blogspot.com.es
Unas palabras sobre nuestros tomates, pepinos y berenjenas que nos trae la cooperativa La Sazón y usamos en nuestra cocina:
Tomate San Pedro. Origen: banco de semillas del C.I.T.A. de Aragón. Es un tomate tradicional muy utilizado en Zaragoza y pueblos cercanos, del que se conservan gran cantidad de entradas en el banco de semillas. Debe su nombre a ser los tomates más tempranos de la zona, empezando la cosecha en torno al día de San Pedro, el 29 de junio.
Pepino Castellano. Origen: banco de semillas de “Pantaromed” de Andalucía. Es una variedad tradicional muy apreciada. De frutos jaspeados y pinchudos, esta variedad se consumía tradicionalmente en un estado avanzado de madurez, por su sabor dulce y agradable.
Berenjena blanca. Origen: banco de semillas de “LesRefardes” de Cataluña. La berenjena tiene su origen en Asia y se consume como alimento desde el s. XVII, las primeras variedades cultivadas en Europa seguramente eran blancas, pequeñas y en forma de huevo. De ahí que en algunos lugares se le llame “eggplant” planta de huevo. Se ha estudiado que las variedades tradicionales de berenjena son más ricas en polifenoles que las variedades “modernas”, carácter asociado al oscurecimiento de la carne de la berenjena al corte, por lo que se ha tratado de eliminar en las variedades actuales.
Más información en nuestra página web: www.birosta.com